<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>404 - Totally Lost &#187; Träning</title>
	<atom:link href="http://blahblah.se/404/category/traning/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://blahblah.se/404</link>
	<description>When I'm good, I'm bad and when I'm bad, I'm good. No, it doesn't really make sense, but that's me...</description>
	<lastBuildDate>Fri, 02 Jul 2010 19:31:17 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Maran</title>
		<link>http://blahblah.se/404/2010/06/06/maran/</link>
		<comments>http://blahblah.se/404/2010/06/06/maran/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Jun 2010 07:38:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>404</dc:creator>
				<category><![CDATA[Träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blahblah.se/404/?p=2107</guid>
		<description><![CDATA[Jag sprang maran igår. Var lite orolig inför den eftersom träningen varit si och så under långresan. Har inte fått till något löppass längre än 25 km. För att lösa det hela sprang jag en mara i NZ, &#8220;som träning&#8221;. Ja, ni hör hur det låter. Det är illa. Den gången fick jag kramp i [...]<div class="tantan-getcomments"><a href="http://blahblah.se/404/2010/06/06/maran/#comments"><img src="http://blahblah.se/404/wp-content/plugins/tantan/get-comments.php?p=2107" width="100" height="15" style="border:0;" /></a></div>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blahblah.se/404/2010/06/06/maran/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Valmöjligheter</title>
		<link>http://blahblah.se/404/2009/09/17/valmojligheter/</link>
		<comments>http://blahblah.se/404/2009/09/17/valmojligheter/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Sep 2009 19:16:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>404</dc:creator>
				<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blahblah.se/404/?p=2068</guid>
		<description><![CDATA[I kväll hade jag två val: Val 1*: En timme i en lugn och varm miljö med avslappnande meditation. Dessutom med trevliga och lugna människor. Val 2: Ungefär lika lång tid som val 1, dock utomhus i ett lite småkallt Stockholm. Vad göra? Tja, springa upp, ner och runt en stooor kulle ett antal gånger [...]<div class="tantan-getcomments"><a href="http://blahblah.se/404/2009/09/17/valmojligheter/#comments"><img src="http://blahblah.se/404/wp-content/plugins/tantan/get-comments.php?p=2068" width="100" height="15" style="border:0;" /></a></div>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blahblah.se/404/2009/09/17/valmojligheter/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Smärta!</title>
		<link>http://blahblah.se/404/2009/01/27/smarta-2/</link>
		<comments>http://blahblah.se/404/2009/01/27/smarta-2/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Jan 2009 14:50:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>404</dc:creator>
				<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blahblah.se/404/?p=1938</guid>
		<description><![CDATA[Nu igen. Varför gör jag det? Tycker jag verkligen om smärta? Varför blir jag så lurad varje gång? Jag går dit och det är trevligt ett tag. Det är sociala människor där, de är trevliga och snälla. Tills jag vänder ryggen till. Då kastar han sig på mig! Han börjar tillfoga mig allsköns smärta. Han [...]<div class="tantan-getcomments"><a href="http://blahblah.se/404/2009/01/27/smarta-2/#comments"><img src="http://blahblah.se/404/wp-content/plugins/tantan/get-comments.php?p=1938" width="100" height="15" style="border:0;" /></a></div>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blahblah.se/404/2009/01/27/smarta-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Trött</title>
		<link>http://blahblah.se/404/2009/01/18/trott-8/</link>
		<comments>http://blahblah.se/404/2009/01/18/trott-8/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Jan 2009 15:25:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>404</dc:creator>
				<category><![CDATA[Träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blahblah.se/404/?p=1927</guid>
		<description><![CDATA[Var ute och sprang idag med Team Stockholm Marathon. Igår körde jag ett hårt pass med spinning. Nyss slocknade jag i soffan. Det är något som händer extremt sällan. Jag tror jag är trött. När jag vaknade till liv hade den där trevliga kombon jag bor med gjort i ordning en fruktsallad med glass i. [...]<div class="tantan-getcomments"><a href="http://blahblah.se/404/2009/01/18/trott-8/#comments"><img src="http://blahblah.se/404/wp-content/plugins/tantan/get-comments.php?p=1927" width="100" height="15" style="border:0;" /></a></div>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blahblah.se/404/2009/01/18/trott-8/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Träningstönteri</title>
		<link>http://blahblah.se/404/2008/08/17/traningstonteri/</link>
		<comments>http://blahblah.se/404/2008/08/17/traningstonteri/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Aug 2008 09:51:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>404</dc:creator>
				<category><![CDATA[Träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blahblah.se/404/?p=1764</guid>
		<description><![CDATA[Sprang midnattsloppet igår. Det gick väldigt bra, personbästa! Mycket snabbare än förra året. Som vanligt var det en väldigt trevlig stämning, de flesta var där för att ha kul (även om man tävlar). Som vanligt är jag asocial i grupp. Folk är en del i hinderlöpningen som jag genomförde, eller var de inte med som [...]<div class="tantan-getcomments"><a href="http://blahblah.se/404/2008/08/17/traningstonteri/#comments"><img src="http://blahblah.se/404/wp-content/plugins/tantan/get-comments.php?p=1764" width="100" height="15" style="border:0;" /></a></div>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blahblah.se/404/2008/08/17/traningstonteri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kajakat</title>
		<link>http://blahblah.se/404/2008/07/22/kajakat/</link>
		<comments>http://blahblah.se/404/2008/07/22/kajakat/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Jul 2008 12:55:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>404</dc:creator>
				<category><![CDATA[Träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blahblah.se/404/?p=1726</guid>
		<description><![CDATA[Idag har jag roat mig med att prova på kajak. Det var kul. Och gratis. För er som inte vet det så: Gratis är gott. Eftersom motton blir bättre på latin har jag låtit översätta det hela. Gratuito accipere bene est. bara så ni vet. Det var nog bra träning av axlarna samt bålen*. Sen [...]<div class="tantan-getcomments"><a href="http://blahblah.se/404/2008/07/22/kajakat/#comments"><img src="http://blahblah.se/404/wp-content/plugins/tantan/get-comments.php?p=1726" width="100" height="15" style="border:0;" /></a></div>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blahblah.se/404/2008/07/22/kajakat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Små tankar om min lilla dag</title>
		<link>http://blahblah.se/404/2008/05/31/smatankaromminlilladag/</link>
		<comments>http://blahblah.se/404/2008/05/31/smatankaromminlilladag/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 May 2008 19:56:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>404</dc:creator>
				<category><![CDATA[Träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blahblah.se/404/?p=1686</guid>
		<description><![CDATA[Jag tog mig i god tid till stadion eller snarare Östermalms IP. Där gick jag in till omklädningsrummen för att fylla på vatten i min flaska. Direkt när jag kommer innanför dörren blir jag temporärt nästan blind av allt liniment som folk verkar tycka om att använda. Varför använder de det för? Vädret var som [...]<div class="tantan-getcomments"><a href="http://blahblah.se/404/2008/05/31/smatankaromminlilladag/#comments"><img src="http://blahblah.se/404/wp-content/plugins/tantan/get-comments.php?p=1686" width="100" height="15" style="border:0;" /></a></div>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blahblah.se/404/2008/05/31/smatankaromminlilladag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dagen M</title>
		<link>http://blahblah.se/404/2008/05/31/dagen-m/</link>
		<comments>http://blahblah.se/404/2008/05/31/dagen-m/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 May 2008 07:15:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>404</dc:creator>
				<category><![CDATA[Träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blahblah.se/404/?p=1685</guid>
		<description><![CDATA[All träning är gjord och jag har kolhydrat-laddat samt fyllt på vattenreserven som jag ska. Vi som varit med i Team Stockholm Marathon har sprungit i princip över allt som loppet går idag. Den mentala biten borde inte heller vara något problem. Men så kommer vi till vädret. Enligt Stockholm Marathons hemsida Så blir vädret [...]<div class="tantan-getcomments"><a href="http://blahblah.se/404/2008/05/31/dagen-m/#comments"><img src="http://blahblah.se/404/wp-content/plugins/tantan/get-comments.php?p=1685" width="100" height="15" style="border:0;" /></a></div>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blahblah.se/404/2008/05/31/dagen-m/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Leksak!</title>
		<link>http://blahblah.se/404/2008/05/27/leksak-2/</link>
		<comments>http://blahblah.se/404/2008/05/27/leksak-2/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 May 2008 19:37:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>404</dc:creator>
				<category><![CDATA[Teknik]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blahblah.se/404/?p=1684</guid>
		<description><![CDATA[Idag har jag fått hem min senaste leksak. Det är en GPS/puls-klocka. Så nu kan jag se exakt hur mycket jag har sprungit samtidigt som jag har koll på vilken tid det är och hur snabbt mitt hjärta slår. Jo, det är absolut nödvändigt att jag har denna klocka. Jo, det var värt de *mummel* [...]<div class="tantan-getcomments"><a href="http://blahblah.se/404/2008/05/27/leksak-2/#comments"><img src="http://blahblah.se/404/wp-content/plugins/tantan/get-comments.php?p=1684" width="100" height="15" style="border:0;" /></a></div>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blahblah.se/404/2008/05/27/leksak-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>En länk för Anna kanske?</title>
		<link>http://blahblah.se/404/2008/05/21/en-lank-for-anna-kanske/</link>
		<comments>http://blahblah.se/404/2008/05/21/en-lank-for-anna-kanske/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 May 2008 19:37:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>404</dc:creator>
				<category><![CDATA[Träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blahblah.se/404/?p=1681</guid>
		<description><![CDATA[Jag sökte lite på recept för egen återhämtningsdryck, eftersom de kostar rätt mycket i affären. Då hittade jag en länk som jag tror skulle passa Anna. Eller inte alls. Där står det om en undersökning som visar att folk som drack chokladdryck (Oboy kanske?) återhämtade sig minst lika snabbt som de som drack &#8220;riktiga&#8221; återhämtningdrycker. [...]<div class="tantan-getcomments"><a href="http://blahblah.se/404/2008/05/21/en-lank-for-anna-kanske/#comments"><img src="http://blahblah.se/404/wp-content/plugins/tantan/get-comments.php?p=1681" width="100" height="15" style="border:0;" /></a></div>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blahblah.se/404/2008/05/21/en-lank-for-anna-kanske/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

