404 – Totally Lost

Jag tog mig i god tid till stadion eller snarare Östermalms IP. Där gick jag in till omklädningsrummen för att fylla på vatten i min flaska. Direkt när jag kommer innanför dörren blir jag temporärt nästan blind av allt liniment som folk verkar tycka om att använda. Varför använder de det för?

Vädret var som sagt var varmt, inte alls mulet som de hade hävdat. Jag och många med mig står och trampar runt och väntar på att vi ska få börja springa. Varför kunde vi inte köra igång lite tidigare?

Innan loppet hade jag satt upp följande mål:
- Komma i mål på 6 h! Check!
- Slå min brors tid (iofs inte svårt, men det är en principsak). Check!
- En uppsatt tid. Check!
- En löjlig tid som jag verkligen inte trodde var möjlig. Ingen check, men inte så himla långt ifrån!

Bäst efter loppet var dansken som helt klart precis kommit i mål som plockar upp cigaretten. Snacka om att 1/ leva upp till vissa myter om danskar och 2/ helt förstöra sina möjligheter att få en bra tid på loppet.

När jag står där direkt efter loppet och ska stretcha lite grann känner jag hur jag håller på att börja gråta. Troligtvis en blandning av alla hormoner som flyger runt i kroppen efter ett långt lopp tillsammans med en del smärta i musklerna.

Jag är alltså väldigt nöjd med min insats under loppet. Efteråt har jag fått i mig pommes och milkshake genom Dotts förtjänst. Tackar så mycket för eskorteringen hem. Dessutom har jag ätit en pizza. Nu ligger jag i soffan och förtjänar att falla i koma vilken sekund som helst. Jag kommer sova gott i natt!

.

All träning är gjord och jag har kolhydrat-laddat samt fyllt på vattenreserven som jag ska. Vi som varit med i Team Stockholm Marathon har sprungit i princip över allt som loppet går idag. Den mentala biten borde inte heller vara något problem. Men så kommer vi till vädret.

Enligt Stockholm Marathons hemsida
Så blir vädret under loppet
Väderleksprognos för Stockholm den 31 maj: Mulet, 23 grader. Ostlig vind 3 m/s.

Jag är klart tveksam till det eftersom SvT säger att det nu på morgonen ska vara 17 grader och molnigt nu på morgonen. Utanför mitt fönster är det 20 grader och jag ser bara ett lätt dis. Hm. Värmen kommer nog spela in en hel del idag.

Det är rätt löjligt hur varm jag kan bli av lite solsken. När jag gick och hämtade min nummerlapp igår blev jag svettig. Jag ska nog anstränga mig lite mer än så idag. Men, jag ska i mål!!

För övrigt vet jag att det här nu har blivit en träningsblogg snarare än en fånblogg, men det får ni ta.

.

Idag har jag fått hem min senaste leksak. Det är en GPS/puls-klocka. Så nu kan jag se exakt hur mycket jag har sprungit samtidigt som jag har koll på vilken tid det är och hur snabbt mitt hjärta slår.
Jo, det är absolut nödvändigt att jag har denna klocka. Jo, det var värt de *mummel* kronorna den kostade… Dot blir iaf glad när hon ärver min gamla pulsklocka som inte har någon GPS inbyggd. Pah!

För att vara en GPS-klocka är den rätt liten och snygg. Jag köpte en i grönt (eller vilken färg det nu är, färgblind som jag är). Den var billigare än den svarta.

För övrigt har den en helt underbart fånig liten funktion.
“race a Virtual Partner®. Customize Forerunner’s data screens for instant feedback while you train.”
Det är alltså en liten figur (tänk tamagochi) som springer i ett visst förinställt tempo, samtidigt visas en gubbe som ska vara jag och som då springer i det tempot jag då springer för stunden. Då kan man tävla mot klockan för att se vem som kommer i “mål” först. Se bild nedan:

Nu väntar jag bara på att den ska laddas klart så jag kan börja leka med den. Och jo, jag ska ut och springa i morgon bitti. Hade jag iofs ändå tänkt göra, men nu har jag ännu en anledning.

.

Min kamrat Dot är ute på en massa dejting-sajter. Hon beklagar sig ibland över att så många män söker kvinnor som är yngre än de själva. Alltså man 42 söker kvinna 30-41 och liknande. Är de riktigt vågade, men det är inte många, kan de till och med tänka sig en kvinna som är ett eller två år äldre. Men inte mer, det vore nog farligt.

Nu har jag i alla fall fått en förklaring till varför.

.

Jag kommer närmare och närmare min lärarexamen. Det blir då examen numero två eftersom jag redan har en högskoleingenjörsexamen. Vad ska jag skaffa för examen efter denna?

.

Jag sökte lite på recept för egen återhämtningsdryck, eftersom de kostar rätt mycket i affären. Då hittade jag en länk som jag tror skulle passa Anna. Eller inte alls. Där står det om en undersökning som visar att folk som drack chokladdryck (Oboy kanske?) återhämtade sig minst lika snabbt som de som drack “riktiga” återhämtningdrycker. Hm, jag tror jag har någon slags drickchoklad här hemma…

Länkur

.

Saker som lärarhögskolan inte riktigt förbereder en för
Jag sitter i mitt lilla el-labb och håller på att löda för att se om jag ska köpa in ett nytt utbildningsmaterial till en av mina kurser. In kommer en av de elever som jag haft, men inte längre har. Han sätter sig ner och frågar något i stil med:
“Jo, du vet skägget man har här precis under hakan, det är rätt knepigt att få bort helt. Hur gör du när du rakar dig där?”

Det var helt klart en fråga som jag inte förväntade mig att få.

Män har det inte lätt när det gäller internet-dejting
Vi män har det inte lätt när det gäller att dejta på internet. En viss bloggerska som jag känner, vi kan kalla henne vid ett slumpmässigt valt namn “Punkt” berättade nyligen att hon håller på att skicka meddelanden till ett par män. En av dem ska hon sluta skicka meddelanden till. Anledningen? Han skriver svaren längst ner efter den tidigare konversationen, inte “som sig bör” överst.

Jo, när jag pressade “Punkt” på mer information så var det andra fel med, men det här var det som hon angav som anledning först.

Racingcykel
Om det är blött ute och man cyklar på en racingcykel, då blir man löjligt sandig. Jag hade sand över hela tröj-ryggen, byxbaken samt på mina lurviga vader.

.

Det går inte att ringa på mobilen såg jag nyss. Kollade in på telias driftinformationssida där jag inte kom in. Sen kollade jag in på halebop som inte ens verkar ha någon sådan sida eller länk till telia. Uselt av dem. Efter ett tag såg jag via SvD att e24 hade en liten artikel om det hela. Det som är intressant är följande mening:
Felet upptäcktes enligt Telia Soneras driftinformation klockan 15:52 och uppges vara avklarat klockan 19:52.
Detta är publicerat kl 16:58.

Förutom att det känns som om meningen är felbyggd grammatiskt sett så tycker jag det är intressant att telia har extremt bra koll på exakt när på minuten när felet ska vara klart.

.

*argh*
Jag var precis ute och cyklade. Kedjan hoppade ett par gånger när jag körde på lägsta växeln. Inga problem tänkte jag, jag kör på de andra. Har ändå ett antal på min racer. När jag var nästan hemma igen började kedjan låta igen. Stannade till, men försökte lite smått trampa runt den ändå. Tills det säger ka-chiiiing. Som vän av ordning inser jag att det där lät nog inte som det ska låta om en cykel-växel. Mycket riktigt. Den är helt krossad. Ett kugghjul var av och delar av växeln var böjd. Dumt! Dumt! Fuck! Dumt! Det kommer säkert bli dyrt att fixa en ny sådan. Ohhhhh vad kul!

Det blir nog mest löpning resten av veckan och eventuellt nästa beroende på hur snabbt den lokala cykelreparatören kan fixa växeln. Illa, illa, vojne vojne….

.

Idag låg jag i gräset och filosoferade. Eller uttryckt på annat sätt, jag låg och halvsov i gräset. Jag har pollenallergi och det känns rätt rejält eftersom det är löjligt mycket björkpollen i luften för tillfället.

När det är som värst brukar jag tycka att pollen har storleken av golfbollar, om inte större. Så där låg jag i gräset och kände av min allergi i gräset. Det var var då tanken slog mig att jag i princip låg i ett bollhav av pollen…

.